Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 109.83g | Carbs: 96.13g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Капуста Тушеная без Масла, Петелинка Куриная Грудка Филе, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%, МКС Сыр Ташлянский, Огородников Горчичное Масло, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 0,5%, ЯНТА Варенец 3,2%, Арахис, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|