malvina177's Journal, 25 Jul 19

мой перекус перед ужином )))

View Diet Calendar, 25 July 2019:
1377 kcal Fat: 55.72g | Prot: 60.01g | Carbs: 162.00g.   Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Norven Форель Слабосоленая, Veladis Паста Ікорна З Криветками,  Хлеб Дарныцькый, Сыр Российский, Помидоры,  Куриный Фарш Запеченный ,  Кабачёк Запечёный . Lunch: Мивина Крем-Суп . Dinner: Norven Форель Слабосоленая, Звенигора Сыр Плавленный,  Хлеб Дарныцькый, Помидоры, Помидор Запеченный, Сыр Российский,  Куриный Фарш Запеченный ,  Кабачёк Запечёный . Snacks/Other: Ежевика, Zero Fitness Jam, Nescafe Coconut Mix, Вафли Бельгийские, Ежевика, Bodykey Батончик с Тропическими Фруктами. more...
400 kcal Exercise: фитнес - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Какая у вас вафельница? Моя Redmond очень быстро испортилась и все пристает на нее((( 
26 Jul 19 by member: gayolas
я сама их не делала. купила в магазине  
29 Jul 19 by member: malvina177

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


malvina177's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.