zirkacat's Journal, 25 Jul 19

Доброе утро!
На завтрак овсяноблин с творожным сыром, шпинатом и помидором. В прикуску огурец и кофе с молоком без сахара
351ккал

View Diet Calendar, 25 July 2019:
2607 kcal Fat: 87.06g | Prot: 114.60g | Carbs: 339.35g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Шпинат, Ясенсвіт Яйцо Куриное, Haferflocken Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Селянське Молоко 2,5%, President Крем Сыр с Укропом и Петрушкой, Помидоры. Lunch: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Помидоры, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Winway Салатный Микс, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Dinner: Цархліб Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Торчин Соус Чесночный, Сметана , Картошка Тушеная, Яблочный Сидр, Stella Artois Пиво Б/А. Snacks/Other: Яготинская Закваска Pro с Клубникой. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zirkacat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.