Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 74.01g | Carbs: 208.10g.
Breakfast: Своя Компания Индейка в Соусе Терияки, Пятерочка Банан, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Bio Баланс Йогурт Термостатный, Данон Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Своя Компания Крем-Суп из Шампиньонов. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Ролл Пшеничный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redhead_n's Weight History
|