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Salada de folhas verdes, espaguete de abobrinha e cenoura, ovinhos de codorna e beringela assada com creme de balsâmico! Pra completar a refeição, três files de peixe empanados com coco! #comidadeverdade
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2117 kcal
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Fat: 109.12g | Prot: 126.17g | Carbs: 158.42g.
Breakfast: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cogumelos, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Coco Seco, Filé de Peixe Empanado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Amor Aos Pedaços Merengue de Morango, Parati Mini Torta com Dois Recheios, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo, Sashimi de Salmão, Carpaccio de Carne. more...
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Amelie Amaral's Weight History
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