Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 74.37g | Carbs: 85.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белковый Омлет, Творожная Запеканка. Lunch: Куриный Суп Лапша, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Dinner: Heineken Пиво Безалкогольное, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|