Mara Pires's Journal, 23 Jul 19

Cha mate c bolo de caneca salgado

View Diet Calendar, 23 July 2019:
750 kcal Fat: 46.30g | Prot: 47.60g | Carbs: 40.79g.   Breakfast: Matte Leão Chá Matte Natural, Bolo de Caneca. Lunch: Sadia Hamburguer Sabor Picanha, Purê de Tomate, Repolho Refogado. Dinner: Carne de Panela, Cozinha Natural Caldo Verde. Snacks/Other: Kero Coco Água de Coco, Vigor Polenguinho, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...

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Comments 
Como vc fez o seu bolinho de cabeça salgado? 
23 Jul 19 by member: Lourdes Micheluci
Boa pedida! 
23 Jul 19 by member: mcecyr
Qual a receita do bolo salgado?  
23 Jul 19 by member: jotaccf
Ótima opção !! Bom dia ⚘ 
23 Jul 19 by member: DeahFitness
bom dia, hoje estou no JI. 
23 Jul 19 by member: Fran Maier
Simples assim... 1 ovo, 1 colher far linhaça, 1 colher requeijão, sal e 1 colherzinha fermento... 3 minutos no micro-ondas  
23 Jul 19 by member: Mara Pires

     
 

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