Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 89.58g | Carbs: 84.88g.
Breakfast: Родимая Сторонка Кефир 1%, Quaker Rice Cakes, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья". Lunch: Quaker Rice Cakes, Курица Вок, Рагу из Фасоли. Dinner: Syntrax Nectar, Млада Молоко 2,5%, Родимая Сторонка Кефир 1%, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolita Avrorova's Weight History
|