Inkeri1's Journal, 22 Jul 19

Miten palkitsette itsenne kun olette saavuttaneet osatavoitteen? Minulla 2. osatavoite 1,5kg päässä ja mietin miten palkitsen itseni hyvästä työstä ja saavutuksesta.
81.5 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.7 kg a Week

22 Supporters    Support   

Comments 
Koru on aina paikallaan!  
22 Jul 19 by member: ritulissu
Ostin itselleni uusia vaatteita palkinnoksi 😊 
22 Jul 19 by member: laurazki
Kiva. Sellainen tuleekin ihan kakkosena tärkeysjärjestyksessä!  
22 Jul 19 by member: ritulissu
Samaa olen miettinyt, mutta en ole keksinyt. Saavutin itse ensimmäisen ja tärkeimmän välitavoitteeni, BMI= normaalipaino. Ennen olisin palkinnut itseni isolla irtokarkkipussilla ja kebabpitsalla, mutta nyt jätin väliin kun paino olisi pompannut heti kilolla takaisin ylöspäin. 🙄 Eikä ole tervettä muutenkaan tuo ruualla palkitseminen. Jäi vähän ontto olo, kun peilikuvastakaan en tahdo oikein nähdä eroa entiseen. Paino onkin jäänyt nyt tähän junnaamaan, kun motivaatio tippui sadasta nollaan, vaikka luulisi että olisi käynyt toisinpäin.  
22 Jul 19 by member: perunankuori
Reilu kymppi on sulanut ja nythän kaikki vaatteet on isoja, eli pakko palkita uusilla vaatteilla.  
22 Jul 19 by member: irmaelina
Jos tykkäät tatuoinneista niin sellanen, kampaaja, hieronta hmm nuo nyt äkkiseltään tuli mieleen 💟 
22 Jul 19 by member: viikateakka
Ostin bikinit itselleni kun pääsin lopulliseen tavoitteeseeni 👙 Nyt niillä kelpaa paistatella hellepäivää.  
22 Jul 19 by member: Hansuska
Hyviä vinkkejä. Onneksi vielä aikaa miettiä mikä se mun juttu olisi. 1. tavoite meni niin etten mitään hommannut enkä mitenkään muutenkaan sitä juhlistanut kun en osannut päättää mitä haluan. 2. tavoite on kuitenkin melkein 10kg urakka ja pitkäkestoista työtä, ennenkaikkea uuden elämäntavan opettelua ja se ei tapahdu yhdessä yössä.  
22 Jul 19 by member: Inkeri1
Oon suunnitellut tatuoinnit -30kg kunniaksi, toinen kun pääsen seiska alkuiseen ja kolmas kun pääsen tavoite painoon 😁 
23 Jul 19 by member: LadyLazarus82
Kun pääsin normaalipainoon, olin niin tyytyväinen ja helpottunut, että siinä ei muita palkintoja tarvittu. Lupasin itselleni hyvän lounaan joka päivä. Kun pääsin tähän ihannepainooni, hommasin parit kunnon rintsikat ja nyt hakusessa "ikuinen" mekko, joka saa olla kalliimpikin. Ja palkitsen itseni lähes joka päivä syömällä tosi hyvin.  
24 Jul 19 by member: täti omena
Oma olo on paras palkkio 
24 Jul 19 by member: Karoline.mäke
Just niin Karoline💕 
24 Jul 19 by member: ritulissu
Uusia vaatteita oon aika monia ostanu aina ku joku rajapyykki ylitetty ja kaks tatskaaki oon ottanu. 😄 
31 Jul 19 by member: Hobbitti

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Inkeri1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.