Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 94.28g | Carbs: 140.60g.
Breakfast: Курага, Миндаль, Сливочное Масло, Цукини, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Оливковое Масло, Шампиньоны, Морковь, Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Дыня, Куриное Филе, Станем Друзьями Авокадо , Galbani Моцарелла Light, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Яблоко, Нектарин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya_1990's Weight History
|