Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
61 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
ого ты даёшь на интуиции 💪👏
22 Jul 19 by member: solnishko94
|
Танюш, как-то само худеется). Хотя от сладкого так и не могу отказаться). Сегодня, например, тортик слопала😋😉
22 Jul 19 by member: yufim
|
yufim, ну и не отказывай себе в удовольствии))) я себе вот тоже сварганила по рецепту пасхального куличика.
22 Jul 19 by member: solnishko94
|
Тань, ну мы ж худеем не временно, а навсегда😉. Значит, и отказывать себе ни в чём не надо (норму знать надо))), а худеть на привычном меню).
Так и не понимаю тех, кто худеет на жёстких диетах(. Всё равно ведь, в конце концов, будет срыв и набор веса заново....
22 Jul 19 by member: yufim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|