Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
87 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 108.73g | Carbs: 204.17g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Мёд, Салат Овощной. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Мёд, Шарлотка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Мёд, Огурец (с Кожурой), Яблоко. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|