Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 21.22g | Carbs: 73.25g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Грецкие Орехи. Lunch: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Snacks/Other: Bonduelle Томаты Черри Маринованные, Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Дыня. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liza2143's Weight History
|