Очень легкий ужин, немного болит голова, но сегодня повышеная физактивность. Мои 14 тыс шагов дают о себе знать!! Посмотрим завтра на весы ⚖️ 😀
|
942 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 57.35g | Carbs: 81.50g.
Breakfast: Запеканка из Кабачков, Красные Помидоры, Овсяноблин, Кедровые Орехи , Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Малина. Lunch: Запеканка из Кабачков, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, Окей Напиток из Лайма с Мятой и Имбирем, Огурец (с Кожурой), Меридиан Мидии в Рассоле. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлебец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|