|
|
1493 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 75.55g | Carbs: 195.30g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Черешня, Взбитые Сливки, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Бисквит, Просто Изюм Светлый, Авокадо Авокадо, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: МакКофе Макарони, Брокколи на Пару, Город Сад Куриная Грудка Су-Вид, Виноград, Абрикосы. Dinner: Дыня, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Маслины, Город Сад Куриная Грудка Су-Вид. Snacks/Other: Говядина Постная. more...
|
|
 Comments
Кто ты, ведьма ? 😘😍 я любя
21 Jul 19 by member: Epesa200581
|
Спасибо) всё же, думаю, ведьмам всё даётся проще, а нам, простым смертным, приходится постоянно трудиться над собой 🤗
21 Jul 19 by member: Tamaneesha
|
Вы точно не зря трудитесь! Очень красивое тело у вас😍
22 Jul 19 by member: варя1234567
|
скажите зачем? вы ведь хвастаетесь своей фигурой? для меня идеал фигуры 90-60-90, так называемые песочные часы. но вы ведь придерживаетесь другого взгляда. не пытаюсь критиковать, просто хочу знать другую точку зрения: вам ведь нравится как выглядит ваше тело, но что именно вам нравится?
22 Jul 19 by member: HelenaABP
|
HelenaABP, Ваши предположения, какие параметры у автора? И разве здесь не песочные часы?
22 Jul 19 by member: FlightSecret
|
22 Jul 19 by member: lapshinaal
|
Умница, красавица))) сколько труда 😊💪🏽
22 Jul 19 by member: Nadin_Zemtsova
|
Не берусь определить параметры автора в см, но на фото прослеживается тенденция широких плеч и узкого таза.
22 Jul 19 by member: HelenaABP
|
HelenaABP а что зачем? Тело подтянутое, в тонусе, чего бы и не похвастаться
22 Jul 19 by member: penelopa1980
|
👏 Браво!Какая сухая форма 😍
22 Jul 19 by member: Alufolie17
|
22 Jul 19 by member: ushanova.ekaterina
|
HelenaABP, так это для вас идеал :)
Для кого-то идеал отжать госбюджет и свалить в майами, а для кого-то таскаться каждый день в онкоцентр для больных детей и заниматься с ними творчеством :)
И тут вы такая - зачем? Объясни! :)
Самой-то не смешно? :)
|
22 Jul 19 by member: elenka-sh
|
22 Jul 19 by member: Sastapova
|
Руки шикарные! Все отличное! Прям🤗💚
22 Jul 19 by member: holameta
|
Ого 😲 спасибо, девочки и DP 🤗
Отвечу на вопрос ниже. Да, хвастаюсь - да, мне это нужно, я самоутверждаюсь так, за свой собственный счёт, не за чей-то, я так подпитываю свою уверенность, и мне вообще странно это объяснять, как будто оправдываюсь. Я работаю с тем, что есть, и хочу идти к пику того, что дала природа. У меня правда узкие бёдра - и, сколько ни качай, шире они не станут, а разжираться ради бёдер я не намерена (да и не поможет, на «песочные часы» все равно не нажру, разве только на Спанчбоба). Я хочу видеть себя такой, какой задумана, какой была бы в дикой природе в борьбе за выживание. Вот почему мне нравится видеть себя сильной и поджарой. Нравится настолько, что я готова даже хвастаться этим. Теперь понятно?
22 Jul 19 by member: Tamaneesha
|
Tamaneesha, спасибо за ответ! Я не осуждаю вас за стремление хвастаться своими достижениями. Повторюсь, меня интересовала мотивация и цель. Красота многогранна, сколько людей, столько и мнений.
23 Jul 19 by member: HelenaABP
|
16 Aug 19 by member: oleg voron
|
02 Sep 19 by member: filippo70
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|