Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
98.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 32.20g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Кофе, Бразильские Орехи, ВкусВилл Торт Птичье Молоко. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе с Овощами. Dinner: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Snacks/Other: Дыня, Русская Печь Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annarat23's Weight History
|