Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 55.86g | Carbs: 153.14g.
Breakfast: Гарнец Крахмал Картофельный, Земляника, Шоколад, Гармония Сметана 20%, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Lunch: Мясо Оленя, Борщ с Говядиной. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Клубника. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нинa12.02's Weight History
|