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Hola amigos
Desde que nacieron mis hijos me engordado 20 kilos he intentado bajar y solo bajo 8 kilos.
A ver con la dieta ceto consigo encontrar mi figura porque 80 kg he empezado a notar dolor de espalda.
Ahora con el deporte y esfuerzo conseguiré bajar oooo eso espero. 😀😀.
Ya os contare
Ser felices familias 😘
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885 kcal
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Fat: 64.73g | Prot: 60.71g | Carbs: 14.37g.
Breakfast: RealValle Maxi York, Tortilla Francesa. Lunch: Atlantic Select Berberechos al Natural, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Pepino, Hacendado Muslo Deshuesado. Dinner: Sal, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Bonnysa Tomate Cherry, Pepino, Lechuga de Hoja Verde. more...
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 Comments
Ánimo!! Yo he bajado 16 kilos desde que di a luz y todo gracias al deporte y un poco a la dieta, porque yo la dieta no la llevo del todo, y estoy contentísima!
Ánimo
22 Jul 19 by member: milkaaa25
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22 Jul 19 by member: shylah75
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shylah75's Weight History
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