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lm 2330 em 13:00 13h30min 51min u
KF 26,1% Kg 23,54
KM 35,0% Kg 31,57
FFMI 20,0
Vis 10
T 102
H 100 Q 1,020
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3865 kcal
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Fat: 166.12g | Prot: 168.52g | Carbs: 365.06g.
Breakfast: Mühlhäuser Pflaumenmus, Aldi Schwarze Johannisbeermarmelade, Harry Balance Toast (38g). Lunch: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Radeberger Pilsner, Purland Grillsteak aus dem Schweinenacken/-Kamm, Knorr Knoblauch Jalapeño Sauce, Aldi Baguettebrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst. Snacks/Other: Goldora Edel-Marzipan Happen, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Harry Balance Toast (38g), Harzer Harzer Käse, Braeburn Äpfeln, Mandeln, Seeberger Walnusskerne, Farmer Paranusskerne, Möhren. more...
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2380 kcal
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Exercise:
rad - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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