Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
899 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 44.20g | Carbs: 105.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Банан, Овсянка Запаренная. Lunch: Огурец, Гречка Отварная, Оладьи из Тыквы. Dinner: Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Tro's Weight History
|