Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
93.4 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 107.80g | Carbs: 306.95g.
Breakfast: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Курица Вареная, Суп Грибной, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пикантэ по-Итальянски, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|