Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 43.13g | Carbs: 142.07g.
Breakfast: Яшкино Печенье Овсяное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачок, SPAR Фарш, Макароны Отварные. Dinner: Славянка Конфета Лёвушка, Сыр Российский, Карпаччо, Колбаса, Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Dijo Тортилья , Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Виноград, Красные Вишни. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|