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오늘 하루 나에게 주어진 시간에 감사♥️
요가수업 50분
트레드밀 3.4 km
Lat Pulldown 3세트
Shoulder Press 2세트
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839 kcal
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Fat: 39.37g | Prot: 54.34g | Carbs: 67.94g.
Breakfast: 프리고 리코타치즈, 계란후라이, 딜리핏 5종 나물 현미밥, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 살구, 서울우유 서울우유, 핀크리스프 오리지널. Lunch: 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml), 꼬치어묵, 양파장아찌, 닭죽. more...
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