mlamarti's Journal, 16 Jul 19


View Diet Calendar, 16 July 2019:
1313 kcal Fat: 53.34g | Prot: 64.68g | Carbs: 150.43g.   Breakfast: Palta Hass, Huevo Cocido, La Vaquita Quesillo Artesanal, Pan Integral, Plátano, Kiwi, Café con Leche. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Porotos Negros, Puré de Papa, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Dinner: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga. more...

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