Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 110.65g | Carbs: 83.36g.
Breakfast: Булочка. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Рис Вареный, Капуста Белокочанная. Dinner: Беллакт Творог 0% Жирности, Масло Подсолнечное, Рогачевский МКК Пахта Обезжиренная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Брест-Литовск Сметана 15%, Беллакт Творог 0% Жирности, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia1974###'s Weight History
|