Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 95.72g | Prot: 57.59g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Авокадо Авокадо, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Snacks/Other: Русское Море Морская Капуста Классическая, Активиа Питьевая Натуральная, Мёд, Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|