|
Pegar firme na dieta pq o fim de semana foi de brigadeiro 🤗
|
68 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 79.52g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Porto Alegre Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Integral. Lunch: Banana Caturra, Abobrinha Italiana, Friboi Carne Moída de Acém. Dinner: Sadia Frango a Passarinho, Quiabo Cozido, Quero Feijão Carioca . Snacks/Other: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Porto Alegre Leite Desnatado, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Laranja Pêra, Mabel Cream Cracker, Porto Alegre Leite Desnatado, Batata Doce Cozida. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|