|
У кого как, а у меня лето начинается в октябре, поедем на море. Как бы похудеть к этому моменту на 5 кг хотя-бы. Дайте совет, программу, педаль, волшебную таблетку)))
|
1832 kcal
|
Fat: 105.22g | Prot: 127.92g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: Волконский Сэндвич с Беконом и Яйцом. Lunch: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Рыба Копченая. Dinner: Овсяные Отруби, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла. Snacks/Other: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. more...
|
|