Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 94.10g | Carbs: 134.66g.
Breakfast: Пудинг. Lunch: Бахетле Хлеб Спельтовый, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Шоколадная Стружка, Кедровые Орехи, Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Самый Умный, Бахетле Хлеб Спельтовый, Фермерский Продукт Йогурт Термостатный, Творог 9%, Красные Вишни, Крыжовник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|