Tamaneesha's Journal, 14 Jul 19

Upd. Как раз сработала напоминалка про +50 ккал... все-таки поднять, может? Объёмы-то не выросли. Подниму. Посмотрим.

View Diet Calendar, 14 July 2019:
1770 kcal Fat: 69.06g | Prot: 67.40g | Carbs: 226.28g.   Breakfast: Счастье Пралине с Вишней и Миндальным Печеньем в Горьком Шоколаде , Инжирный Персик, Груши, Ашан Слива Красная , Банан, Шармель Зефир в Шоколаде, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи, Черешня. Dinner: Счастье Пралине с Вишней и Миндальным Печеньем в Горьком Шоколаде , Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Говядина Варено-Копченая, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде. more...
176 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tamaneesha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.