Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 60.54g | Carbs: 70.75g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Рулетики из баклажанов. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Elmika Отруби Пшеничные, Магнит Банан, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинуля's Weight History
|