siro hreshtak's Journal, 13 Jul 19

Первая цифра 5😄😄это уже хорошо)) стремительно идём к цели))) ещё работать и работать))

View Diet Calendar, 13 July 2019:
1484 kcal Fat: 56.71g | Prot: 76.68g | Carbs: 173.28g.   Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Селяночка Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Традиционный Русский Продукт Овсяные Хлопья Яна. Lunch: Абрикос, Черешня, Славянка Конфеты Жаклин, Вкусвилл Котлеты Куриные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Масло Растительное , Агро Альянс Гречка Яна. Dinner: Кекс Яблочный, Капитан Морей Тунец Натур Яна. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький, Курага, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Черешня. more...
2032 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
поздравляю!!!! жду недождусь, когда и я увижу заветную 5 😍😍😍😍😍😍😍 
13 Jul 19 by member: sofi.anapa
Хорошо выглядишь  
12 May 20 by member: Виктор зай
Это было год назад)) 
12 May 20 by member: siro hreshtak
С годами взгляд не меняется )) 
12 May 20 by member: Виктор зай

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


siro hreshtak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.