fexar66's Journal, 13 Jul 19

Скумбрия на гриле, 376 ккал. На Тургояке сегодня аншлаг😀🏖️

View Diet Calendar, 13 July 2019:
2053 kcal Fat: 107.29g | Prot: 147.14g | Carbs: 127.52g.   Breakfast: Русский Холод Серебряная Пуля Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Царь Хлопья 3 Злака, Цельное Молоко, Кофе Эспрессо, Спирулина, Doppel Herz Омега-3, Сливочное Масло. Lunch: Рыба на Гриле. Dinner: Русский Холод Серебряная Пуля, Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Бабаевская Белочка, President Сыр Бри, Абрикосы. Snacks/Other: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Сыр Сулугуни. more...
2625 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 29 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 12 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Елена , с такой погодой сегодня аншлаг думаю не только на Тургояке ..но и на остальных озёрах нашей области 😉 
13 Jul 19 by member: DNadja79
Да, Надежда, ловим лето!😍 
13 Jul 19 by member: fexar66

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fexar66's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.