|
.
|
1474 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 86.63g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Легкий 30%, Авангард Хлеб Тостовый, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сахар, Landers Сыр Легкий 30%, Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Авангард Хлеб Тостовый, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Сахар, Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Авангард Хлеб Тостовый, Красные Помидоры. Snacks/Other: Ришелье Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром, Крыжовник, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Нектарин , Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
|
 Comments
13 Jul 19 by member: Nadin_Zemtsova
|
Надя, надеюсь, это не закончится опять зажором 😂😂 по твоему совету запаслась на всякой случай протеином)
13 Jul 19 by member: doc sofa
|
Будем надеяться на лучшее🤣
13 Jul 19 by member: Nadin_Zemtsova
|
|
doc sofa's Weight History
|