|
|
1248 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 67.49g | Carbs: 84.29g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло. Lunch: Смешанные Орехи, Таврия Колбаса Сырокопченая Флоренция, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Яблоко Зеленое, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Таврия Колбаса Сырокопченая Флоренция, Зеленый Листовой Салат, Магнит Сыр Пошехонский. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Абрикос, Творог 9%, Нектарин, Сметана 15%. more...
|
|
2069 kcal
|
Exercise:
Yoga - 4 minutes, Cross Training - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 41 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|