Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2417 kcal
|
Fat: 121.06g | Prot: 89.29g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Кофе, Блины с Творогом, Блинчики с Мясом. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви, Шато Тамань Шампанское Брют. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabonn's Weight History
|