Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 65.39g | Carbs: 86.88g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Сваля Сыр Российский, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Зеленый Перец, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Dinner: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Snacks/Other: 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Окей Персик Парагуа Инжирный, Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинуля's Weight History
|