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Bon, je ne sais pas comment je vais m'en sortir. Je suis actuellement au Japon pendant 12 jours, je ne sais pas comment compter les calories et oui je ne veux pas non plus les compter mais les complexes sont plus forts. Ce soir j'ai mangé comme jamais et je sais que je n'aurai pas dû.. Je culpabilise
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 Comments
C’est une chance d’être au Japon ! Alors si tu prends 1 ou 2 kilos, c’est pas grave, et surtout ne culpabilise pas, essaie de faire plus léger sur le repas suivant. 😉👍
12 Jul 19 by member: carosurf33
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Oui essayes de faire attention aux autres repas... et profites de ce voyage
12 Jul 19 by member: corinne.tristan
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Au Japon 🤩🤩 Y a pas à s'inquiéter ! On y mange extrêmement bien, sain... Et si tu voyages à pied c'est encore mieux ... Tu peux allier le plaisir tout en faisant du sport ...
12 jours ! Quelle chance 👍🌈🎉🎊
12 Jul 19 by member: M&Vous
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