Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 36.33g | Carbs: 110.64g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Огурец (с Кожурой), Яшкино Суфле Воздушное Belucci, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фаршированные овощи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Табрис Салат Табуле с Булгуром, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фаршированные овощи. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Prime Star Салат Табуле с Киноа и Мятой. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Яшкино Суфле Воздушное Belucci, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
narinkaa5's Weight History
|