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오늘 점심은, 미니새송이, 브로콜리,시금치 넣은 카레. 밥이랑 과일. 단백질 어디감????🤭🤭🤭🤭 저녁은 캠핑가서 고기 먹을예정이고요? 잘 절제해야 할텐데....
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706 kcal
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Fat: 18.95g | Prot: 31.80g | Carbs: 105.25g.
Lunch: 남양 저지방 우유 (맛있는우유GT 고소한 저지방), 현미잡곡밥, 블루베리, 체리, 순수람 채담 카레. Dinner: 크라운 콘치즈, 야채샐러드, 코스트코 발사믹 글레이즈, 체리, 블루베리, 마켓컬리 Better Me 페퍼 닭가슴살, 밤호박. more...
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