Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
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107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2110 kcal
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Fat: 98.72g | Prot: 115.60g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Aldi Hummus Natur, Tomaten, REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot. Lunch: Leicht und Fit Wiener Würstchen, Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Olivenöl, Möhren. Dinner: Schwarze Oliven, Tomaten, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Alpro Sojajoghurt, Aldi Rote Paprika, Mais, Möhren, Kohlrabi, Zucchini, Champignons, Paniermehl, Schwarze Bohnen, Zwiebeln, Olivenöl, Champignons, Paniermehl, Schwarze Bohnen, Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Other: Starbucks Cappuccino (Tall). more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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bobo1966's Weight History
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