|
01.02.2013г 1300ккал 68кг
06.04.2013г 1300ккал 61.5 кг
04.01.2014г. 67кг
06.01.2015 72.2 кг
27.05.2015г 78кг
01.06.2017г 69 кг не считала просто жила. Начала считать чтобы скинуть
01.06.2018 77кг
10.02.2019 78 кг
10.07.2019 78 кг.
|
77.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 92.33g | Prot: 88.27g | Carbs: 270.93g.
Breakfast: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Ого Отруби Ржаные, Lay's Чипсы, Манник, Макароны с Тушенкой. Dinner: Халва, Квас, Bonduelle Горох, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
steady weight
|