Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
46.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 25.06g | Carbs: 51.32g.
Breakfast: Now Foods Омега 3-6-9, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо. Lunch: Ашан Морковь по-Корейски, Геркулесовая Каша на Воде, Гармония Сметана 20%, Ашан Персик Свежий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|