Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 97.08g | Prot: 97.98g | Carbs: 224.62g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, Sante Мюсли Crunchy, Кофе. Lunch: Кижуч, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Vитамин Рататуй. Dinner: Роллы Филадельфия, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Репа. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabonn's Weight History
|