Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
65 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 101.43g | Carbs: 170.67g.
Breakfast: Абрикосы, Клубника, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Lunch: Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Огурец (с Кожурой), Перекресток Матнакаш, Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Печенье к Чаю, Помидоры, Вареное Яйцо, Залихватский Расколбас Колбаса Полукопченая Филейная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Арахисовая Паста, Залихватский Расколбас Колбаса Полукопченая Филейная, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Творог 5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|