Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 123.76g | Carbs: 126.38g.
Breakfast: Пудинг. Lunch: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Перекресток Крылья Куриные Гриль. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Мираторг Язык Говяжий, Нектарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|