|
вот мой результат)
|
1373 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 105.88g | Carbs: 148.85g.
Breakfast: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Помидоры, Шампиньоны, Яйцо Куриное, Кабачок, Курица по Французски, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Яйцо, Лаваш, Курица по Французски, Шампиньоны, Сыр Российский, Кабачок, Рот Фронт Конфета Батончик, Холодный Кофе со Сливками, Лента Киви, Нектарин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Конфета, Бананы, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Конфета, Рот Фронт Конфета Батончик, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
|
1 to 20 of 80
 Comments
Нереально круто! Как вы это сделали?!
09 Jul 19 by member: katyakim84
|
09 Jul 19 by member: santa666
|
Какой у вас рост ? На сколько ккал питались ?
09 Jul 19 by member: karlinaks
|
09 Jul 19 by member: emikova
|
Брависсимо!!!Тоже так хочу
09 Jul 19 by member: katyanya80
|
09 Jul 19 by member: pretty1399
|
09 Jul 19 by member: Каty
|
Сколько времени потребовалось и сколько в общем скинули?
09 Jul 19 by member: anna.nuta42
|
09 Jul 19 by member: FlightSecret
|
09 Jul 19 by member: goose60
|
Какой результат!! 👏🏻👏🏻
Сколько ккал у вас в сутки?
09 Jul 19 by member: Efflorere
|
09 Jul 19 by member: ViktoryaL2008
|
09 Jul 19 by member: ЯнаКоржова
|
Виу виу😻😻😻достойно!!! Как все таки отсутствие лишнего веса украшает людей!!!
10 Jul 19 by member: mana.liza
|
Efflorere, на сегодняшний день я питаюсь
на 1400)
10 Jul 19 by member: Екатеринаmalina
|
karlinaks, рост 170см, питаюсь на 1400
10 Jul 19 by member: Екатеринаmalina
|
10 Jul 19 by member: Julia0207rus
|
расскажите нам как Вы это сделали?
10 Jul 19 by member: july_79
|
anna.nuta42, во мне в 2016г было 104кг, сейчас 55,9кг.
10 Jul 19 by member: Екатеринаmalina
|
10 Jul 19 by member: Риштак
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринаmalina's Weight History
|