dilekoo's Journal, 08 Jul 19

günün ilk öğünü 12:45 kahvaltı+öğle 1dlm(26gr.) çavdar ekmeği ile. peyniri tartmayı unuttum tshminimce 65gr.flndır...

View Diet Calendar, 08 July 2019:
2030 kcal Fat: 123.97g | Prot: 78.61g | Carbs: 149.74g.   Breakfast: Çokça Közlenmiş Biber, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Kokteyl Sosis, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Çoban Salatası. Dinner: Burger King King Chicken, Burger King Mini Mayonez, Burger King Patates (Büyük Boy), Burger King Big King. more...
36 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Sosis 😊 araya kaynamış herhalde.  
08 Jul 19 by member: emrekamber
Tabakta 3 tencerede 1pkt sosis xdxd 
08 Jul 19 by member: dilekoo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dilekoo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.