|
Вчера был читмилл со сладким.. Сегодня без энергии и разбитая:(
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 61.34g | Carbs: 132.29g.
Breakfast: Малина, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Яблоко, Сливы, Голубика, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Кролик, Греческий Салат. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы Бородинские, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1536 kcal
|
Exercise:
об - 31 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 9 hours and 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Murza's Weight History
|