Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
94.5 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2151 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 134.38g | Carbs: 244.60g.
Breakfast: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Картофель Отварной, Рыбахит Скумбрия. Dinner: Стары Менск Творог 5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Груша, Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|